Hvad sker der, når du holder op med at oversætte følelser til ord: Hvordan tavs forståelse bliver den dybeste intimitets sprog

AfDrew Newsom

Hvad sker der, når du holder op med at oversætte følelser til ord: Hvordan tavs forståelse bliver den dybeste intimitets sprog

Du kan bruge timer på at diskutere dine følelser, lægge dem frem, men nogle gange kommer den vigtigste forståelse i stilhed, i en berøring af en hånd, i at se på en solnedgang sammen.

Der er et niveau af intimitet, som er hinsides det verbale, i den verden, hvor man bare er sammen, hvor ord bare er støj, der forhindrer dig i at høre to hjerter banke i takt, siger ‘ korrespondent.

Psykologer taler om synkronisering hos langtidspar – ikke kun følelsesmæssigt, men også fysiologisk. Man begynder at trække vejret i samme rytme og opfanger de mindste ændringer i hinandens humør ved hjælp af subtile tegn.

Pixabay

Dette krops- og intuitionssprog er ofte mere præcist end nogen ord, fordi det er frit for censur, selvretfærdiggørelse og bevidst forvrængning. Eksperter advarer dog mod ekstremer.

En fuldstændig afvisning af at sætte ord på følelser kan skabe en kløft, hvor begge parter gætter på den andens vegne, ofte på et forkert grundlag. Tavs forståelse bør være en baggrund, ikke en erstatning for dialog.

Det virker kun, når der er grundlæggende tillid og erfaring med hundredvis af timer med ægte, ærlige samtaler. De personlige erfaringer fra par, der har nået dette stadie, er som at beskrive en dans.

Man bevæger sig sammen og mærker sin partner uden ord, men denne dans er kun mulig efter lange træningssessioner, hvor man har talt hvert trin igennem. Når ord bliver unødvendige for at forstå, bliver de værdifulde til at udtrykke det, der allerede er klart – taknemmelighed, beundring, kærlighed.

Læs også

  • Hvordan din ensomhed før et forhold definerer dit liv som par: hvorfor du ikke skal løbe fra dig selv ind i armene på en anden
  • Hvorfor vi forventer bifald for almindelig kærlighed: Hvordan behovet for ros i hverdagen erstatter ægte intimitet

Om forfatteren

Drew Newsom editor

Jmenuji se Alexandra Flašarová a už od dětství jsem milovala sladkosti. Mým snem bylo stát se výrobkyní zmrzliny, ale osud mě zavedl jiným směrem. Moje vášeň pro pečení začala díky babičce. Právě ona mi dala první recepty a naučila mě, jak připravovat sladkosti. Od té doby jsem začala péct pro svou rodinu a moje dorty, koláče, štrúdly a dezerty měly vždy úspěch u blízkých i přátel. Přestože jsem milovala cukrářství, zvolila jsem si jinou profesi. Po škole jsem studovala finance a začala pracovat jako ekonomka. Pečení zůstávalo mým koníčkem, mou vášní. Osm let jsem pracovala na oddělení fakturace v solidní firmě, ale postupně jsem si uvědomila, že chci něco víc. V určitém okamžiku jsem se rozhodla opustit stabilní pozici a věnovat se tomu, co mi opravdu přináší radost.