Forside

AfDrew Newsom

Hvordan barndommens roller gør comeback i dit soveværelse: hvorfor vi leger mor-datter, selv når vi elsker som voksne

Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan et skænderi pludselig får karakter af et gnavent barn eller en brokkende forælder?

Disse roller, som vi har lært i barndommen, styrer ofte umærkeligt vores adfærd i relationer, rapporterer ‘ korrespondent.

Den ene partner forventer måske ubevidst, at den anden skal være en omsorgsfuld forælder, mens den anden partner måske træt påtager sig denne rolle, indtil den tørrer ud. Psykologer tilskriver dette fænomenet transaktionsanalyse.

Pixabay

Voksne, der er blevet såret i barndommen, gennemspiller ofte velkendte scenarier i håb om endelig at få den manglende kærlighed eller løse et gammelt traume. Men partneren er ikke din forælder eller dit barn, og forhold, der bygger på en sådan leg, er dømt til ubalance og skuffelse.

Eksperter understreger: Sund kærlighed er kun mulig mellem to voksne egotilstande. Det betyder ikke, at man skal være tør og rationel.

Det betyder, at man tager ansvar for sine egne følelser og behov uden at skubbe dem over på den anden, og at man behandler partneren som ligeværdig, ikke som et objekt for bekymring eller oprør. Du kan genkende disse spil på deres karakteristiske følelser.

Hvis du jævnligt føler dig som et hjælpeløst, forladt eller skyldigt “barn” over for din partner, eller omvendt som en træt og irriteret “forælder”, er det værd at tænke over. Disse roller giver en midlertidig følelse af sikkerhed, men stjæler autenticitet og frihed fra forholdet.

Den personlige oplevelse af at komme ud af sådanne spil er altid forbundet med en smertefuld opvækst. Man skal lære selv at berolige sit indre barn i stedet for at forvente, at ens partner gør det, og man skal holde op med at kontrollere den anden fra en forældreposition.

Det er svært, men det er den eneste vej til ægte intimitet, ikke legende intimitet. Det vigtigste skridt er at begynde at kommunikere fra en voksen position.

I stedet for et bittert “du elsker mig slet ikke!”, så sig: “Jeg er ked af det og ensom, jeg har brug for din opmærksomhed.” I stedet for forældrenes “Hvad sagde jeg!” – “Jeg bliver bekymret, når du gør det her, lad os tale om, hvordan vi kan undgå det i fremtiden.”

Når du giver afkald på dine barndomsroller, åbner du et rum for dialog mellem to hele individer. Du kan være sårbar uden at blive hjælpeløs og omsorgsfuld uden at blive en kontrollerende vogter.

Og det er i dette rum, at kærligheden fødes, som heler i stedet for at reproducere gamle sår.

Læs også

  • Hvorfor vi løber fra øjeblikke af stilhed: hvad stilhed fortæller os om relationer
  • Hvordan din indre dialog om din partner bliver til virkelighed: hvorfor dine tanker former dit forhold

AfDrew Newsom

Hvorfor blive venner med din fryser: hvordan lagerbeholdninger ændrer reglerne for aftensmad efter arbejde

Aftenens ritual med “hvad skal jeg lave” ender ofte med et blik på et tomt køleskab og tanker om pizzalevering.

I mellemtiden ligger løsningen for længst på en anden hylde, bag en tyk dør, hvor is og minus atten regerer, ifølge ‘ korrespondent.

Spontane indkøbsture er langsomt ved at vige for fornuftig planlægning og strategisk opbevaring. En intelligent fryser og et intelligent spisekammer kan bringe glæden ved hurtig madlavning tilbage uden de daglige kvaler med at vælge.

Forestil dig ikke halvfærdige produkter i en isblok, men farvestrålende grøntsagsblandinger, portionerede koteletter af din egen tilberedning eller duftende hakket hvidløg. Sådanne forberedelser går ikke ud over kvaliteten, men bevarer i stedet fordelene og den dyrebare tid efter arbejdet.

Et klassisk eksempel er frossen blomkål eller broccoli, som bliver til en base for en flødesuppe eller grillet tilbehør på ti minutter. Man skal heller ikke se bort fra smukt emballerede gårdkonserves, som bliver en redningsplanke for en improviseret middag.

Evnen til at “samle” en ret ud fra det, man har ved hånden, er en af fremtidens kulinariske færdigheder, som de sociale medier allerede er ved at lære os. Det grundlæggende princip er enkelt: En lækker middag behøver ikke at være resultatet af timevis af besvær fra bunden.

Prøv at fryse små portioner af hjemmelavet tomatsauce eller gryderet ned en dag. Du vil blive overrasket over, hvor anderledes din aften bliver, når du ikke behøver at starte helt fra bunden.

Selv instant-nudler mister deres status som den eneste redning i sådan et system. Det er meget rarere at få en portion hjemmelavet hakket kød til spaghetti bolognese eller en appetitlig fiskebøf til optøning, mens du tager et bad.

Pointen er ikke at fylde fryseren til bristepunktet, men at opbygge en personlig base af yndlingsmadvarer, som er afprøvet og testet. Det er som et puslespil, hvor brikkerne altid er lige ved hånden, så man på en halv time kan sammensætte et billede af en solid middag.

For eksempel kan kylling bagt med grøntsager eller en saftig gryderet med svinekød og kikærter sagtens tåle at blive frosset ned og kun få mere smag. Sådanne måltider er din personlige leveringsservice for sunde måltider, bare uden prisforhøjelse og på et passende tidspunkt.

Hemmeligheden er ikke at fryse resterne fra gårsdagens middag ned, men at lave målrettede, lidt større portioner specielt til fremtiden. Et par af disse beholdere ændrer dramatisk magtbalancen i køkkenet på en hverdag.

Med tiden vil du begynde at lægge mærke til, at fryseren ikke er et lager for glemte madvarer, men et kreativt værksted. Den kan rumme pesto til pasta, hakket kød til kødboller eller kiksedej til uventede gæster.

Denne tilgang lærer os at være mere bevidste: hvad vi køber, hvordan vi laver mad, og hvordan vi opbevarer det. Det forvandler madlavning fra en pligt til en overskuelig og endda sjov proces, hvor der altid er en backup.

Eksperter siger, at strategier som disse ikke kun hjælper dig med at spare tid, men også reducerer madspild. Du køber præcis så meget, som du har brug for, og overskuddet går ikke til spilde, men bliver opbevaret på en intelligent måde.

Madlavning om aftenen er ikke længere et forhindringsløb, men en simpel samling. Du åbner fryseren, vælger en base – fisk, grøntsager eller kød – og topper den med friske accenter.

Prøv at starte i det små: Næste gang du laver suppe eller gullasch, skal du bare fordoble portionen. Spis den ene i dag, og når den er afkølet, kommer du den anden portion i beholdere og lægger den i fryseren.

Efter en måned vil du opdage, at den stress, der er forbundet med det daglige spørgsmål om, “hvad du skal lave”, er faldet mærkbart. I stedet vil du opleve en let følelse af selvtillid og kulinarisk frihed.

Fryseren vil forvandle sig fra en ismaskine til din mest betroede køkkenassistent. Den dikterer ikke menuen, men giver dig uendeligt spillerum, når du er ved at løbe tør for tid og energi.

Læs også

  • Hvad sker der, hvis du drikker te uden søde sager: den største hemmelighed ved at drikke te
  • Hvorfor diætsuppe bør være uden bouillon: loven om smagskoncentration


AfDrew Newsom

Hvorfor en papirclips rejser i en kvindes håndtaske: de skjulte roller, som papirvarer spiller

Få ting ser så ydmyge ud og har så meget uudnyttet potentiale som den almindelige papirclips af metal.

I dygtige hænder forvandles den øjeblikkeligt fra en kontorattribut til et multifunktionelt værktøj til at løse små, men irriterende nødsituationer, rapporterer ‘ korrespondent.

Tråden bøjer, men knækker ikke, og tager den ønskede form på få sekunder. Bøj den i en lige linje med en krog i enden, og du har en improviseret oplukker til SIM-bakken i din smartphone, når den særlige papirclips er håbløst forsvundet.

Pixabay

Den samme krog kan bruges til forsigtigt at lirke en snor eller strop, der sidder fast i et smalt hul, op og trække den ud. En bøjet papirclips bliver til et tyndt og robust værktøj til at rense en tilstoppet tud på en tube lim eller kosmetik.

Dens diameter er perfekt til denne opgave, uden at den udvider eller deformerer hullet, som en tandstikker nogle gange gør. Efter brug kan papirklipsen nemt tørres af og bruges igen til det formål, den er beregnet til.

Når du er på camping, eller når låsen på din taske er gået i stykker, kan den fungere som en midlertidig fastgørelse. Træk den gennem løkkerne i en lynlås med enderne pænt bøjet, så er den mere sikker, end den ser ud.

Denne reparation giver dig mulighed for at få tingene med hjem uden ubehagelige overraskelser. Den kan også bruges som holder til en affaldspose i en skraldespand i bilen, så posen ikke glider ind.

Du skal blot hægte dens kanter fast på siderne af beholderen med et par papirclips. Det er simpelt, men det sparer dig for at skulle rette på en pose, der glider hver gang.

At have et par af disse hæfteklammer i en separat lomme i rygsækken eller tasken er en vane, der betaler sig hundredefold. De vejer næsten ingenting, fylder ingenting, men dukker op på det rigtige tidspunkt som ved et trylleslag og redder situationen, hvor råstyrke svigter, eller hvor der ikke er særlige hjælpemidler til rådighed.

Læs også

  • Hvad sker der, hvis du putter et æble i en kartoffel: køkkenmagi til at bekæmpe uønskede spirer
  • Sådan forvandler du en gammel tandbørste til en vigtig allieret i husholdningen: et velkendt objekts andet liv

AfDrew Newsom

Hvordan duften af friske krydderurter i køkkenet dæmper din appetit på søde sager: den olfaktoriske diæt, som alle har tiet om

De dufte, der breder sig i vores køkken, kan have direkte indflydelse på de madbeslutninger, vi træffer i løbet af dagen.

Den søde duft af kiks eller vanilje provokerer nydelsescentret i hjernen, mens den friske, urteagtige duft af persille, basilikum eller citron skaber en anden, renere og lettere atmosfære, rapporterer .

Hvis du vil i sundt humør, skal du ikke starte med din kost, men med dufte. Sæt en potte med mynte eller rosmarin i vindueskarmen, sæt en citron på bordet, spred kanelstænger. Din lugtesans vil konstant modtage signaler om “friskhed”, som vil blive et ubevidst referencepunkt for valg af fødevarer.

Vi erstattede de kikseduftende stearinlys med en diffuser med æterisk olie af grapefrugt og pebermynte. Efter et par dage blev jeg overrasket over at bemærke, at min hånd var mindre tilbøjelig til at række ud efter vasen med slik – de duftede bare ikke “mine” længere, hvilket var ønskværdigt. Pladsen dikterede andre spilleregler.

Lugtesansen er tæt forbundet med sultcentret i hypothalamus. Skarpe, søde, “søde” lugte kan ophidse det og fremkalde en falsk følelse af sult.

Friske, grønne, citrus- eller krydrede dufte er derimod forfriskende og kan berolige dette center en smule og skabe en følelse af renhed og mæthed. Prøv at dufte til en citronskal eller et bundt dild, før du åbner køleskabet og leder efter en snack.

Denne enkle sensoriske nulstilling tager ofte toppen af trangen og giver dig mulighed for at træffe et mere informeret valg: Måske er det, du virkelig har brug for, ikke en sandwich, men et glas vand med den samme citron. Duften af friskbagt brød er en stærk udløser, som er svær at bekæmpe.

Men med en buket krydrede krydderurter i nærheden har hjernen et alternativ. Den fokuserer ikke på en enkelt fristelse, men vælger fra en palet af andre, lettere muligheder.

Ved at skabe et “grønt” duftmiljø i dit køkken programmerer du dig selv til succes. Du omgiver dig med dufte, der forbindes med sundhed og lethed, og dine hænder begynder uvilkårligt at række ud efter fødevarer, der matcher denne atmosfære.

Det betyder ikke, at du skal opgive at bage og spise feriemiddage. Det handler om hverdagens baggrundsdufte. Lad din arbejdsplads dufte af det, du stræber efter, så vil det forsigtigt skubbe dig i den rigtige retning.

Når duftene bliver dine allierede, er det ikke længere en opslidende kamp at kontrollere din appetit. Du forbyder ikke dig selv søde sager, du dyrker blot en “luft” omkring dig, hvor tanken om en grøn smoothie eller salat virker meget mere passende og tiltrækkende.

Læs også

  • Hvorfor du bør opbevare morgenmadsprodukter i glas i stedet for poser: psykologien bag gennemsigtighed, der driver valget
  • Hvorfor en varm morgenmad på en kold morgen ændrer alt: Hvordan madens temperatur vækker dit stofskifte


AfDrew Newsom

Hvorfor nåletræer gulner indefra og ud: en sæsonbetinget panik, der ikke er dine nerver værd

Om efteråret eller i det sene forår krymper hjertet hos ejeren af en blågran eller en blød thuja af frygt: Kæledyret begynder hurtigt at blive rødt indefra, tættere på stammen.

Hånden selv rækker ud efter fungicider og sekatører, men oftest vil denne handling kun gøre skade, rapporterer korrespondenten for .

Denne “omvendte” gulfarvning og smuldring af gamle nåle er en helt naturlig foryngelsesproces, der ligner løvfald hos løvtræer. Nåletræer, med undtagelse af lærk, skifter også tøj, men de gør det gradvist med få års mellemrum og smider de ældste, indre nåle, som er mindre veloplyste.

Processen påvirker normalt kun grenene inde i kronen, mens de unge skud i enderne forbliver friske og grønne. Panik er kun på sin plads, når spidserne af de unge skud i indeværende år bliver gule og dør – det er et rødt flag.

Den virkelige grund til bekymring ligger normalt i plejeaspektet. Udbrændthed i foråret, når planten vågner, og dens rødder stadig sover i den frosne jord, kræver vanding og skygge i efteråret.

Sommerklorose på grund af magnesium- og jernmangel behandles ikke med universalgødning, men med særlige chelatkomplekser, der påføres under roden eller på nålene.

Svampeinfektioner, som schutte, viser sig anderledes: nålene bliver ikke bare gule, men er dækket af små sorte prikker eller pletter og begynder at smuldre i massevis. Her kan man ikke undvære en korrekt diagnose og behandling, men selv her er det vigtigt ikke at klippe planten ned med det samme, men at undertrykke infektionen først, ellers vil stress dræbe den.

Hovedreglen, når man ser indvendig gulfarvning, er at observere og ikke blande sig med sprøjten og saven. Fej forsigtigt kronerne med en handske, og hjælp træet med at befri sig for gamle nåle for at forbedre ventilationen.

Tjek jordens fugtighed, og husk, hvornår du sidst brugte en specialgødning til nåletræer. Hvis du forstår denne enkle biologi, slipper du for at spilde penge på medicin og redder dine planter fra uovervejet beskæring.

Din opgave er ikke at behandle en ikke-eksisterende sygdom, men at sikre, at dit træ plejes på en sådan måde, at den naturlige fornyelsesproces er så skånsom og usynlig som muligt. Så vil dine nåletræer forblive bløde og sunde, og du vil have ro i sindet ved at vide, at naturen nogle gange bare gør sit arbejde.

Læs også

  • Hvad sker der, hvis du fylder et muldvarpehul med sten: hvorfor den underjordiske beboer kun bliver glad
  • Sådan forlænger du livet for koriander, som forsøger at flygte ind i en pil: to uger mod naturen


AfDrew Newsom

Hvorfor vi flygter fra øjeblikke af stilhed: hvad stilhed fortæller os om relationer

Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan du skynder dig at tænde for tv’et eller musikken bare for at udfylde en pause i en samtale?

Denne frygt for stilhed skjuler ofte frygten for at finde ud af, hvad der virkelig er tilbage mellem jer, når baggrundsstøjen forsvinder, rapporterer .

I behagelig stilhed kan man høre to hjerter slå, og i akavet stilhed kan man høre en rungende tomhed, som er skræmmende i sin ærlighed. Psykologer siger, at evnen til at tolerere stilhed med hinanden er et tegn på dyb tillid og accept.

Pixabay

Du behøver ikke at fylde hvert sekund med ord for at bevise din forbindelse. Du kan bare være, og det er nok.

Men hvis pauserne bliver ulidelige, kan det være tegn på ophobet uudtalt vrede eller følelsesmæssig afstand. Sunde par bruger stilhed som et pusterum, ikke som en brist i kommunikationen.

Det er det øjeblik, hvor der ikke er brug for ord, fordi forståelsen sker i form af et blik eller en let berøring. I et sådant forhold bliver stilheden ikke en mur, men en bro, der formidler støtte og trøst uden unødvendige forklaringer.

Kommunikationseksperter anbefaler, at du ikke skal være bange for at skabe disse øjeblikke med vilje. Sluk for alle gadgets, og sæt jer bare ved siden af hinanden, lad tankerne falde til ro, og lad følelserne komme frem.

De første par minutter kan være akavede, men det er dem, der hjælper jer med at gå fra en overfladisk udveksling af nyheder til at være virkelig til stede med hinanden. Det er manges personlige erfaring, at de vigtigste ord nogle gange ikke fødes i talestrømmen, men i den stilhed, der går forud for dem.

Når du holder op med at være bange for stilhed, giver du dig selv og din partner plads til at reflektere og føde virkelig værdifulde tanker og erkendelser. Det, der gør stilhed farlig, er ikke fraværet af lyd, men tilstedeværelsen af det uudtalte.

Hvis du undgår at tale om vigtige ting, vil enhver pause blive fyldt med spændingen fra disse uudtalte emner. I så fald bliver stilheden ikke et hvil, men en slagmark, hvor alle venter på at se, hvem der først bryder den skrøbelige våbenhvile.

Det er værd at arbejde ikke med selve tavsheden, men med det, der forårsager den. Hvis der er misforståelser mellem jer, vil tavshed alene gengive dem.

Men hvis du lærer at tale ærligt og i tide om svære ting, kan du til sidst hvile i pauserne mellem ordene i stedet for at gemme dig. Når du accepterer stilhed som en naturlig del af kommunikationen, bliver dine ord tungere.

Du taler ikke for at fylde sendefladen, men når du har noget at sige. Og så vil hvert ord, du siger, og hver tavshed, du forholder dig til, være fyldt med mening og respekt for dig selv og personen ved siden af dig.

Læs også

  • Hvordan den indre dialog om din partner bliver til virkelighed: hvorfor dine tanker former dit parforhold
  • Hvad der sker, når du sammenligner din kærlighed med en andens: hvorfor en andens forhold virker perfekt

AfDrew Newsom

Hvorfor du bør opbevare morgenmadsprodukter i glas i stedet for poser: psykologien bag gennemsigtighed, der driver valget

Den måde, vi opbevarer mad på i køkkenet, har direkte indflydelse på, hvad der ender på vores tallerken.

Uigennemsigtige poser og kasser skaber madblindhed – vi glemmer, hvad vi har, og køber ekstra, og nyttige kornprodukter og bælgfrugter støver i skabets dyb, fordi de simpelthen ikke er synlige, rapporterer ‘ korrespondent.

Ved at hælde boghvede, ris og linser i ens glaskrukker og stille dem op på et fremtrædende sted, forvandler du din fødevareforsyning til et visuelt, farverigt og meget appetitligt galleri. Øjet drages mod disse lag, og hånden drages mod glasset med de lysegrønne linser i stedet for pakken med pasta.

Vi lavede denne “glasrevolution” i køkkenet i desperation, da vi var trætte af bunker af krøllede poser. En uventet bonus var, at vi for første gang i årevis kogte den købte perlehirse og opdagede bulgur – simpelthen fordi de altid var foran vores øjne og lokkede os til at prøve dem.

Transparent opbevaring fungerer som en daglig påmindelse om mangfoldighed. Du ser ikke et abstrakt “lager af kornprodukter”, men konkrete teksturer og farver, der giver dig ideer til aftensmaden: “Skal jeg lave rød bønnesuppe i aften?” eller “Denne hirse tigger bare om at blive til græskargrød”.

Denne metode slår to fluer med et smæk: Du holder op med at købe kopier af det, du allerede har (fordi alt er synligt), og du begynder at bruge mere af det, du har købt. Maden holder op med at være en abstrakt vare på et lager og bliver en reel del af din menu.

Skønheden i organiserede krukker skaber en følelse af tilfredshed og kontrol over din mad. Køkkenet ser pænt og professionelt ud, og det motiverer dig ubevidst til at lave mad oftere og bedre i stedet for at bestille levering.

Desuden er maden bedre beskyttet mod fugt, lugt og skadedyr i glas end i iturevne poser. Det er ikke kun en bekymring for psyken, men også for den faktiske sikkerhed af dine varer, deres smag og anvendelighed.

Når dit spisekammer bliver et udstillingsvindue, begynder du at være stolt af dine madvalg. Det er ikke længere en kedelig husholdning, men en samling af nyttige skatte, og hvert måltid er en mulighed for at brillere med en af de udstillede genstande.

Denne enkle omorganisering af pladsen kan være udgangspunktet for et mere bevidst forhold til mad. Man spiser ikke bare det første, der falder en ind, man vælger ud fra den rigdom, man har samlet.

Læs også

  • Hvorfor en varm morgenmad på en kold morgen ændrer alt: Hvordan madens temperatur vækker dit stofskifte
  • Hvordan din smartphone spiser din frokost før dig: Hvorfor fotos fjerner halvdelen af det sjove


AfDrew Newsom

Hvad sker der, hvis du drikker te uden søde sager: den største hemmelighed ved at drikke te

Vi er vant til at dæmpe teens bitre smag med en skefuld sukker, honning eller marmelade uden overhovedet at forsøge at høre drikkens sande stemme.

Sødme tilføjer ikke kun tomme kalorier, men blokerer også vores opfattelse og får enhver variation til at se ens ud, ifølge ‘ korrespondent.

Prøv et eksperiment: Drik din sædvanlige te uden de sædvanlige tilsætningsstoffer, og lyt nøje til, hvordan den føles. I starten vil du sandsynligvis føle en uvant syrlighed eller let bitterhed.

Men fra anden slurk begynder andre toner at dukke op: blomsteragtige oolonger afslører en ferskenagtig nuance, en god sort te – honning eller malttoner, grøn te – urteagtig friskhed. Sukkerfri te er ikke længere bare en varm væske, det bliver en drik med en kompleks karakter og en lang eftersmag.

Denne erfaring lærer os at skelne mellem et kvalitetsblad og støv af lav kvalitet. Du kan ikke drikke dårlig te uden sukker – den vil være grov og flad.

En god te vil derimod åbne op for en hel palet, som du ikke havde lagt mærke til før. Processen med at drikke te går langsommere og bliver et øjeblik med en bevidst pause.

Du skyller ikke længere koppen ned i en mundfuld, men tager små slurke og nyder smagenes spil. Det er en ikke-voldelig måde at reducere det samlede sukkerindtag, som ubemærket sniger sig ind i vores liv gennem drikkevarer.

Te begynder at opfylde sin sande funktion – at slukke tørsten og opkvikke i stedet for at levere hurtige kulhydrater. Hvis det er svært, så start med hvid te eller lys oolong – de har en naturligt sød eftersmag.

Tilsæt en skive appelsin, et par hindbær eller en kvist mynte i stedet for sukker i din kop. Det giver en ny dimension uden at forstyrre smagen. Med tiden vil dine receptorer klare op, og du vil blive overrasket over at opdage, at du finder sød te sukkerholdig og uimponerende.

Læs også

  • Hvorfor diætsuppe bør være uden bouillon: loven om smagskoncentration
  • Hvor meget krydderi skal du spise: Smag vs. appetit


AfDrew Newsom

Hvad sker der, hvis du putter et æble i en kartoffel: køkkenmagi til at bekæmpe uønskede spirer

Når man åbner lagre i kælderen eller på altanen, bliver mange mennesker skuffede over at opdage, at kartofler har lange, blege spirer.

Disse skud ødelægger ikke kun knoldenes udseende, men signalerer også ophobning af solanin, et stof, der kan være skadeligt i store mængder, rapporterer .

Det er en skam at smide hele lageret væk, men man har heller ikke lyst til at spise sådanne kartofler. Det viser sig, at den mest almindelige modne frugt kan bremse denne proces og holde høsten længere.

Læg et eller to æbler i en kasse eller pose med kartofler, og du vil mærke forskellen. Eventuelle spirer vil dukke op meget senere og være mindre aktive.

Hemmeligheden er ethylen, som æbler frigiver, når de modnes. Dette gashormon fungerer som et signal til planterne, som i dette tilfælde hæmmer spiringen af kartoffeløjne.

Dette er ikke en myte, men et ganske forklarligt biologisk fænomen, som blev brugt selv af vores oldemødre. Det er vigtigt, at æblerne er hele, uden råd eller skader.

En frugt er nok til cirka fem kilo kartofler. Tjek jævnligt din “vogter”, og udskift den, hvis den begynder at blive dårlig, så knoldene ikke bliver inficeret med skimmel.

Denne metode giver ikke hundrede procents garanti for hele sæsonen, især ikke hvis rummet er varmt og tørt. Men den forlænger kartoflens “dvaleperiode” med flere uger eller endda måneder.

Det vigtigste er at opbevare kartofler på et mørkt, køligt og godt ventileret sted, så fungerer duoen med æble perfekt. Testet på opbevaring i spisekammeret i en bylejlighed.

Hvor kartoflerne uden æble begyndte at spire aktivt allerede til nytår, levede de med en sådan nabo stille og roligt indtil marts, hvor de forblev tætte og egnede til kogning og stegning. Enkelt, billigt og effektivt.

Læs også

  • Sådan gør du en gammel tandbørste til en vigtig allieret i husholdningen: et velkendt objekts andet liv
  • Hvorfor tandpasta og folie er skjult i skabet hos sparsommelige husmødre: opfindsomhed mod husholdningsproblemer


AfDrew Newsom

Hvad sker der, hvis du fylder et muldvarpehul med sten: hvorfor den underjordiske beboer kun bliver glad

Når du ser en frisk jordbunke på en perfekt græsplæne, er dit første ønske at grave den op, fylde den med vand eller fylde den med sten.

Men sådanne taktikker irriterer kun dyret og viser en fuldstændig mangel på forståelse for dets tekniske geni, ifølge ‘ korrespondent.

Muldvarpen opfatter blokeringen som en ulykke for dens tunnel og begynder med fornyet kraft at lave omveje og skabe ikke bare én, men tre nye bakker omkring din sten. En effektiv strategi begynder med erkendelsen af, at bakken ikke er en indgang, men blot en udgang fra et dybt galleri.

Selve den levende labyrint, hvor dyret jager orme og larver, ligger meget dybere. Det er ikke symptomerne, der skal behandles, men årsagen, nemlig overfloden af føde i din jord.

Det første, du skal gøre, er at reducere fødegrundlaget: Tilfør jorden biopræparater baseret på nematoder eller bakterier, som ødelægger larverne af majbillen og wirewormen. Uden nemme byttedyr bliver området hurtigt uinteressant for muldvarpen, og den vil forlade det af sig selv uden unødvendig støj og grusomhed.

Dette er den længste, men mest miljøvenlige vej at gå. Hvis tiden er knap, kan man bruge humane rørfælder, som placeres i en aktiv vandret passage (ikke i en lodret affaldsbunke).

Du finder et sådant træk ved forsigtigt at grave en høj til siden. En sat fælde giver dig mulighed for at fange dyret i live og tage det med til den nærmeste skov eller mark, væk fra stedet.

Ultralydsrepeller er et kontroversielt værktøj, hvis effektivitet er meget afhængig af modellen og jordens kvalitet. På fugtig, tæt jord forsvinder signalet hurtigt, mens det spredes bedre på tørt sand.

De bør ikke betragtes som et universalmiddel, men som et element i et omfattende forsvarssystem, der muligvis kan virke afskrækkende på nye “migranter”. Brug af gift eller chokfælder frarådes på det kraftigste – de er farlige for kæledyr, børn og gavnlige beboere i haven.

Husk, at muldvarpen ikke er en gnaver og ikke spiser dine rodfrugter; den er bare et rovdyr, der er kommet til et færdiglavet bord. Hvis du fratager ham det bord, vil problemet løse sig selv og spare dig for nerver og dit omdømme som en fornuftig forvalter af jorden.

Læs også

  • Sådan forlænger du livet for koriander, der graver sig ned for at flygte ind i arrowroot: to uger mod naturen
  • Hvad sker der, hvis du planter gladiolus samme sted: den usynlige kamp under jorden